D'après des recherches approfondies, 73% des hommes ont au moins une chose en commun : ils pensent qu'ils ont trop de graisse abdominale. Dans le même ordre d'idées, l'augmentation des niveaux d'énergie et la modification de la composition corporelle sont les deux objectifs les plus courants partagés par les hommes d'aujourd'hui. Et quand nous disons « changer la composition corporelle », nous parlons de perdre de la graisse corporelle et de gagner de la masse musculaire, deux choses que peu d'hommes refuseraient. Réaliser ces objectifs est une autre histoire.
Voici une autre information cruciale. Selon les études, les hommes ne prennent pas nécessairement le plus de poids pendant la période des fêtes. Au lieu de cela, ils laissent de mauvais choix alimentaires et l'oisiveté générale les conduire sur la mauvaise voie. Ce qui a commencé avec un ou deux livres de gain de poids devient bientôt cinq ou six livres et ainsi de suite. Regarder le tube des seins pendant des heures est une habitude tout aussi difficile à rompre. Il n'est donc pas étonnant que tant d'hommes soient insatisfaits de leur composition corporelle chaque année.
Avec la nouvelle année qui approche, c'est le moment idéal pour perdre cet intestin et augmenter les niveaux d'énergie dans le processus. Considérez ceci comme votre aide-mémoire proverbiale. Il comporte des pointeurs évidents mais utiles ainsi que d'autres qui ne le sont pas si évidents. Chacun vous vient de Vault Health, qui propose des plans de traitement sûrs et efficaces pour une multitude de dilemmes modernes. Voici comment réduire cette graisse de vacances et être en forme pour le moment et pour de bon.
1. Maintenir une routine d'heure du coucher régulière
Considérez votre corps comme une machine alimentée par batterie qui ne fonctionne qu'après une bonne nuit de repos. Essayez de vous coucher à peu près à la même heure tous les soirs et visez 7 à 8 heures de sommeil. Posez votre appareil et éteignez la télévision au moins une heure avant d'aller vous coucher et prenez un livre à la place.
2. Pratiquez la musculation et l'entraînement par intervalles
Un programme de remise en forme dédié apporte des avantages tangibles à votre corps et à votre esprit. Envisagez d'intégrer l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) à votre routine d'entraînement. Cette méthode particulière combine des rafales intenses de cardio avec des intervalles de récupération plus lents jusqu'à ce que vous soyez fatigué. La plupart des séances durent entre 15 et 30 minutes.
L'entraînement en force est plus simple, mais ne vous contentez pas de prendre l'ensemble d'haltères le plus proche. Au lieu de cela, essayez de mélanger votre routine globale afin de cibler différents groupes musculaires à différents jours de la semaine. C'est, bien sûr, en plus du HIIT. Un entraînement à multiples facettes offre une croissance musculaire à multiples facettes.
3. Kit de corps de santé Vault
Faire des changements de style de vie spécifiques donnera des résultats évidents, mais il y a plus de façons de s'attaquer à vos problèmes corporels qu'il n'y paraît au premier abord. C'est exactement là qu'intervient Vault Health avec son kit corporel signature, une solution moderne à un problème moderne.
Contrairement à la thérapie de remplacement standard de l'hormone de croissance, Vault's Body Kit repose sur la puissance des peptides libérant l'hormone de croissance, également connus sous le nom de sécrétagogues de l'hormone de croissance. Des études récentes ont montré que ce traitement alternatif est aussi efficace que l'hormone de croissance (somatotrophine) mais avec moins de risques d'effets secondaires.
Plus précisément, les peptides libérant de l'hormone de croissance agissent en cajolant l'hypophyse pour produire plus d'hormone de croissance au cours de son cycle naturel. En augmentant la production naturelle d'hormone de croissance par le corps, vous évitez de vous surmener sur le nombre ou d'autres niveaux d'hormones, ce qui peut entraîner des effets secondaires négatifs.
Le kit corporel de Vault se compose de deux peptides libérant de l'hormone de croissance - CJC-1295 et Ipamorelin - que vous injectez dans le ventre à l'aide d'une petite aiguille. Il vous aidera à augmenter les niveaux d'énergie, à gagner de la masse musculaire et à brûler la graisse corporelle. Le traitement est également connu pour réduire l'anxiété et améliorer le sommeil.
4. Kit de brûleur de graisse Vault Health Vitamine B12-MIC
Malgré tous vos efforts, il vous suffit parfois d'un coup de pouce supplémentaire pour franchir la ligne d'arrivée. Une fois de plus, Vault Health répond à l'appel. Leur formule de vitamine B12-MIC a été développée pour augmenter l'énergie et accélérer la perte de graisse. Sa puissante combinaison de vitamine B12, de méthionine, d'inositol et de choline (MIC) est connue pour augmenter le taux métabolique tout en vous aidant simultanément à brûler les graisses et à mieux dormir.
En tant qu'entreprise moderne, Vault Health offre le plus haut niveau de commodité et d'efficacité. Pour obtenir un kit corporel ou un kit brûleur de graisse B12-MIC, visitez leur site et remplissez un bref sondage. Vous serez ensuite connecté à un professionnel de la santé via un portail virtuel de télésanté. Si vous êtes admissible à un plan de traitement personnalisé, il vous sera livré directement à votre porte de manière rapide et discrète. L'assistance est continue et l'un des membres de l'équipe de Vault est toujours à portée de main.
La saison des vacances est un moment de détente et d'indulgence, mais ce temps est écoulé. Sortez de la crise et remontez en selle pour la nouvelle année à venir. Bienvenue au club des 27%.
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