Le snowboarder australien Scotty James n'avait qu'un enfant de 14 ans lorsqu'il a participé à ses premiers Jeux olympiques d'hiver en 2010, devenant ainsi le plus jeune olympien d'hiver australien. Quelques années ont passé, Scotty a grandi et continue de dévaler les pistes pour devenir le Champion du Monde de Snowboard Halfpipe 2015. Partageant la majeure partie de son temps entre les hivers de l'hémisphère nord et sud, Scotty a pris du temps sur son programme d'entraînement chargé pour discuter avec Many of Many. Voici ce qu'il avait à dire :
Où passez-vous la plupart de votre temps pendant l'hiver dans l'hémisphère nord ?
Quand je suis aux États-Unis, je reste et je roule à Breckenridge, Colorado. C'est l'épicentre du snowboard freestyle en ce moment, donc c'est définitivement l'endroit où il faut être.
Aimez-vous être de retour à la maison pendant l'hiver australien ?
Oui, j'aime être de retour à la maison pendant l'hiver. Je passe mon temps entre Melbourne et Perisher, donc je profite du meilleur des deux mondes - le style de vie de Melbourne et le snowboard.
Voyez-vous déjà l'été?
Rarement! J'essaie de rentrer à la maison pour Noël et le Nouvel An tous les deux ans. Il n'y a rien de tel qu'un été australien et quand je suis de retour à la maison, j'adore faire du surf.
Quelle proportion de votre temps consacrez-vous à l'entraînement ?
Je m'entraîne habituellement cinq ou six jours par semaine. Nous avons divisé les séances, une heure à la fois, une basée sur le cardio et l'autre sur la force.
Quel type d'entraînement suivez-vous sur les pistes ?
Je commence normalement par un échauffement en montagne. Ensuite, je vais faire du half pipe et commencer à travailler sur mes courses, en travaillant lentement sur des «coups» individuels pour obtenir la bonne technique et l'amplitude.
Quels types d'entraînements faites-vous en dehors des pistes ?
Lorsque nous ne sommes pas en montagne, nous travaillons sur la forme physique de base, l'entraînement en force et la prévention des blessures. Mon frère est mon entraîneur de force et de conditionnement. Nous travaillons en étroite collaboration avec le VIS pour garantir une approche holistique globale de ma routine d'entraînement.
Suivez-vous un entraînement mental ou psychologique pour vous préparer à la compétition ?
J'aime rester bien informé sur qui j'affronterai avant la compétition, mais le jour où j'aime rester concentré sur moi-même et sur l'objectif à atteindre. Donc avant la compétition, je mets mes écouteurs, j'ai un Red Bull et je bloque tout le reste.
Quand vous ne vous entraînez pas ou ne concourez pas, comment vous détendez-vous ?
J'aime jouer un peu au golf et faire du surf. Sinon, vous pourriez me trouver en train de jouer du banjo - quelque chose que ma famille a dû supporter au fil des ans. J'aime aussi aller dans les cafés locaux à Melbourne.
Si vous n'étiez pas un snowboarder pro, quel travail pensez-vous que vous feriez ?
Je serais pilote. Je suis actuellement en train d'étudier pour obtenir ma licence de pilote. Piloter un avion fait monter l'adrénaline quand je n'embarque pas.
Parlons maintenant de style. Comment aimez-vous vous habiller lorsque l'équipement de neige sort?
Quand il s'agit de vêtements décontractés, je me déplace généralement en jeans, bottes et t-shirts. J'adore mon chapeau Akubra, qui attire beaucoup d'attention aux États-Unis. Je commence également à créer une solide collection de costumes sur mesure, ce qui est assez pratique lorsque des événements comme le carnaval de printemps se déroulent.
A votre avis, qui est le snowboarder le plus stylé ?
Les filles semblent surpasser les gars en matière de style hors-neige, mais nous, les gars, aimons enfiler un costume et nous habiller quand l'occasion l'exige.
Quels sont les plus gros échecs du style snowboarder ? Comment s'habiller pour les pistes sans avoir l'air d'un dingue ?
« Gardez les choses simples » est mon conseil. Et il n'y a rien de pire que quelqu'un qui porte des couleurs super vives et lumineuses. Avec l'aide de Red Bull, j'ai conçu un casque sur mesure, ce qui me permet d'avoir un peu d'individualité.
