Avez-vous déjà été avec une femme capable d'avoir des orgasmes multiples et vous êtes-vous demandé pourquoi votre anatomie sexuelle n'avait pas les mêmes capacités ? Eh bien, ne vivez plus dans la jalousie totale des femmes parce que les hommes ont découvert un moyen de biohacker leurs orgasmes pour produire non pas un mais ~plusieurs~ orgasmes. C'est vrai, il est révolu le temps où votre fille descend une, deux, trois (ou plus) fois avant que ce ne soit à votre tour de vous adonner à ce (et seul) grand moment d'orgasme. Au lieu de cela, vous et votre amie pourriez échanger des orgasmes comme si vous jouiez à une partie de volley-ball passionnée. Comment est-ce pour s'amuser un peu?
Pour comprendre comment cela se passe, vous auriez probablement besoin de comprendre ce qui se passe pendant un orgasme. Souhaitez-vous un peu d'éducation sexuelle de base? Eh bien, tout d'abord, les orgasmes sont différents des éjaculations - les orgasmes impliquent des contractions des muscles PC dans la région génitale qui induisent un état de plaisir intense, tandis que les éjaculations sont la libération de liquide séminal. Les deux sont des processus distincts qui se produisent presque simultanément en raison de l'évolution de votre corps pour procréer. Au fur et à mesure que vous vous rapprochez de l'éjaculation, vous commencez de plus en plus à ressentir tous ces sentiments ah-mazing qui vous encouragent à continuer jusqu'à ce que vous libériez et répandiez votre graine.
C'est à ce moment-là que votre corps travaille contre vous en entrant dans ce qu'on appelle une « période réfractaire ». Fondamentalement, vous jouissez 3 à 7 secondes avant d'éjaculer, puis des neurotransmetteurs sont libérés qui mettent votre corps dans un état où des orgasmes et des éjaculations supplémentaires ne sont tout simplement pas possibles, quelle que soit la stimulation sexuelle. Pour chaque homme, cette période varie - pour certains seulement quelques minutes et pour d'autres, des jours.
Pour amener votre corps à avoir des orgasmes multiples, la clé est d'empêcher l'éjaculation afin d'éviter que votre voisin buzzkill (alias la période réfractaire), qui panique toujours et appelle les flics, ne soit invité à votre fête de l'orgasme.
À ce stade, vous vous demandez peut-être comment il est humainement possible d'avoir un orgasme sans éjaculer. La bonne nouvelle pour vous est qu'au fil du temps, les hommes ont affiné leurs techniques multi-orgasmiques et développé un certain nombre d'astuces simples pour vous aider à y parvenir, même si, gardez à l'esprit que ces méthodes nécessitent un engagement, de la pratique et n'ont pas encore étayée par des preuves empiriques.
Ces méthodes incluent le renforcement des muscles de votre PC et la maîtrise de vos capacités de « bordure ».
Les muscles de votre PC, ou pubococcygeus, sont ceux que vous utilisez lorsque vous essayez d'arrêter votre pipi à mi-chemin et ce sont les muscles qui ont des spasmes lorsque vous avez un orgasme - ce sont aussi les muscles que vous utilisez pour arrêter l'éjaculation. Donc, votre travail consiste à renforcer ce petit gars à travers une série d'exercices. Ceux-ci sont appelés exercices de Kegel et leur réalisation peut également aider au contrôle de la vessie et améliorer le fonctionnement sexuel en général. Pour obtenir une description plus détaillée des exercices que vous devez faire, il existe une pléthore d'applications disponibles au téléchargement qui peuvent vous guider à travers les étapes - tapez simplement « Kegel » dans votre magasin d'applications. Une fois que vous avez compris quoi faire, il est idéal de les travailler pendant environ 4 semaines pour atteindre une force optimale.
L'autre technique mentionnée plus haut est le edge, également connu sous le nom de surf ou de pic, et consiste à vous rapprocher à plusieurs reprises de l'orgasme, puis à reculer juste avant l'orgasme. Vous pouvez commencer par remonter jusqu'à un 6 puis redescendre jusqu'à un 5 puis remonter jusqu'à un 7 et redescendre jusqu'à un 6. Quand vous arrivez à arriver à un 9 sans aller jusqu'au bout, essayez d'osciller entre 8 et 9 a quelques fois - c'est une vraie bordure. Avec des muscles PC forts, cette méthode est plus facile à maîtriser, il est donc conseillé de les renforcer d'abord avant de passer à la carre.
Une fois que vous maîtrisez ces deux méthodes, votre probabilité de séparer vos éjaculations de vos orgasmes serait plus probable. En ayant un contrôle total sur les muscles de votre PC et en apprenant à évaluer quand vous êtes sur le point d'atteindre l'orgasme, l'idée est que lorsque vous êtes à quelques instants d'un orgasme, vous serrez fermement les muscles de votre PC pour retenir l'éjaculation tout en permettant à l'orgasme de continuer. se produire. Maintenant, cela peut sembler assez facile, mais tout cela nécessite de la pratique. Mettez-vous au travail, tenez-vous-y assez longtemps et vous finirez par donner un tout nouveau sens à « maître de votre propre domaine ».
Il est important de noter que bien que des orgasmes multiples masculins aient été atteints, les recherches sont rares, il n'est donc pas clair si tous les hommes sont capables de telles capacités. En 2016, les scientifiques ont examiné la littérature et n'ont trouvé que 15 études pertinentes malgré plus de 100 000 visites sur google en rapport avec le sujet. Leurs résultats ont révélé que la pratique jusqu'à l'orgasme sans éjaculation, l'utilisation de psychostimulants, le fait d'avoir des partenaires sexuels nouveaux ou multiples et l'utilisation de jouets sexuels étaient tous des facteurs qui augmentaient sa probabilité.
Malheureusement, étant donné le manque de preuves scientifiques solides disponibles, que cela fonctionne ou non pour vous est probablement quelque chose que vous devrez découvrir par vous-même, en vous mettant au travail. Mais bon, quelques mois de travail pour une vie potentielle d'orgasmes consécutifs - cela semble être un assez bon compromis.
Laura Miano est une sexothérapeute en formation dont la passion est centrée sur l'élimination des barrières entourant la sexualité et l'encouragement des gens à explorer leur sexualité de nouvelles façons. Elle célèbre la diversité et croit que chaque individu a droit à sa propre identité sexuelle. Pour la contacter ou voir plus de son contenu, envoyez un e-mail à [email protected] ou suivez @lauramianosexology.
