Fitbit Sense peut mesurer et gérer votre niveau de stress - Journal Web de la vie des hommes

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Fitbit déploie trois nouvelles montres connectées; deux sont des modèles précédents mis à jour avec de nouvelles fonctionnalités tandis que c'est le troisième qui fait les gros titres. Fitbit Sense est la nouvelle montre connectée de 500 AUD que la marque de fitness décrit comme son modèle le plus avancé à ce jour. Équipé d'un suivi amélioré de la fréquence cardiaque, d'un capteur de température de la peau au poignet, d'un GPS et de toutes les autres fonctionnalités que l'on attend d'une montre connectée, ce sont les capteurs de stress intégrés qui sont le véritable sujet de discussion.

Les nouveaux capteurs EDA peuvent mesurer le courant électrique circulant sur les glandes sudoripares de votre peau, ce qui peut être utilisé pour déterminer l'intensité de votre état émotionnel actuel. Placez simplement votre paume sur le cadran de la montre et le Fitbit Sense peut obtenir une lecture. En fonction des résultats, la smartwatch vous proposera des exercices guidés pour gérer le stress.

L'autre avantage du capteur EDA est la capacité de mesurer comment certains facteurs de stress affectent votre corps, en prenant des lectures juste après. Savoir comment certaines activités, événements, personnes, etc. affectent vos niveaux pourrait aider à limiter leur impact au fil du temps ou vous persuader de les supprimer complètement. Cette technologie a le potentiel de changer la donne.

"COVID-19 nous a montré à tous à quel point il est essentiel de prendre soin de notre santé et de notre bien-être physiques et mentaux", a déclaré James Park, co-fondateur et PDG de Fitbit.

« Nous rendons la santé accessible, en faisant apparaître de nouvelles données que vous ne pouvez obtenir qu'une ou deux fois par an au cabinet du médecin et que vous pouvez utiliser pour vous concentrer sur votre santé et votre bien-être holistiques, au moment où vous en avez le plus besoin. »

La rumeur dit que la prochaine Apple Watch utilisera cette technologie, mais en ce qui concerne la surveillance du stress, Fitbit est actuellement la marque de prédilection. Fitbit Sense sera lancé fin septembre pour 500 $ et est disponible dans les coloris Carbone et Graphite ou Blanc et Or.

Pour ceux qui ne souhaitent pas mesurer le stress, les nouveaux Fitbit Versa 3 et Inspire 2 sont des alternatives plus abordables. La Versa 3 ajoute de nouvelles fonctionnalités de santé, de remise en forme et de commodité, notamment un haut-parleur et un microphone intégrés, un GPS et l'assistant Google, ainsi qu'une autonomie de six jours. Il est au prix de 400 $ et est disponible en trois couleurs.

L'Inspire 2 est le tracker de fitness mince, et la nouvelle génération ajoute des minutes de zone active et une autonomie de plus de 10 jours. Il est au prix de 179 $ et est accompagné d'un essai gratuit d'un an de Fitbit Premium. Vous pouvez regarder de plus près ces deux dans les images ci-dessous. Les trois montres seront lancées fin septembre et peuvent être pré-commandées dès maintenant.

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