« Relations ouvertes » - un terme générique utilisé pour décrire plusieurs façons différentes dont un couple peut s'identifier en dehors de la classe de la monogamie. L'échangisme, le polyamour et le monogame ne sont que quelques-unes des façons dont les couples peuvent devenir fringants avec des personnes autres que leur partenaire principal. De nos jours, il devient de plus en plus populaire - il y a de fortes chances que vous connaissiez quelqu'un qui l'a essayé.
Vous pensez pouvoir le faire ? Eh bien, si vous lisez ceci, vous pourriez être curieux à ce sujet, alors pour vous aider à prendre une décision éclairée quant à savoir si cela vous convient, voici un bref aperçu de ce qu'est ce phénomène moderne.
Vous vous demandez peut-être comment diable les couples parviennent à réaliser quelque chose qui semble naturellement si contre nature. Eh bien, la vérité est que les humains n'ont pas toujours été monogames. La construction de la monogamie s'est développée à partir de la révolution agricole; lorsque les familles jumelaient leur progéniture pour faire fructifier leurs actifs et former des alliances. Au fil du temps, le processus de mariage est né de cette séparation qui s'est finalement transformée en l'idée que nous trouvons notre seul véritable amour et restons avec eux jusqu'à la fin des temps.
Étant donné que toute cette histoire d'âme sœur est une construction assez récente, notre cerveau n'a pas développé les mécanismes pour cela, nous nous retrouvons donc à devoir résister aux tentations de rester fidèles à nos partenaires - ce qui, soyons honnête, peut être sacrément difficile à fois.
Les couples modernes reprennent le contrôle de ces normes sociales restrictives en nouant des relations à la fois confiantes et respectueuses ET leur donnent la liberté de profiter du sexe en dehors de la dyade. Certains couples le font en ayant des trios, certains le font en se balançant avec d'autres couples, certains sont monogames, ce qui signifie qu'ils sont engagés de manière romantique mais permettent une exploration sexuelle avec d'autres à des moments convenus et d'autres établissent simplement leurs propres règles.
Comment les couples le font-ils fonctionner? Les scientifiques ont récemment exploré cette question en interrogeant 1 658 participants via un questionnaire en ligne. Ils ont découvert que le consentement mutuel, le confort et la communication étaient des facteurs clés pour une relation ouverte réussie. Fait intéressant, ils ont également constaté que les couples monogames et non monogames consensuels présentaient des niveaux similaires de solitude et de détresse psychologique, et que les deux faisaient état de niveaux élevés de satisfaction sexuelle.
Sarah, qui est actuellement dans une relation ouverte, a déclaré qu'elle le faisait fonctionner "assez facilement. Des limites ont été fixées, c'est-à-dire qu'il n'était pas permis de ramener quelqu'un dans notre lit et chaque fois que quelqu'un couchait avec quelqu'un, cela serait partagé le lendemain ou la semaine prochaine, chaque fois que cela était approprié. Nous discutons ouvertement des choses si nous en avons besoin et sinon, c'est cool aussi. La clé est simplement d'être honnête… et ouvert. Donc, si vous l'envisagez, une bonne communication est primordiale ! Discutez de vos peurs, curiosités, appréhensions et mettez tout sur la table pour que vous et votre partenaire construisiez soigneusement le bon arrangement qui vous convient à tous les deux.
Enfin, il est important de comprendre que les relations ouvertes ne conviennent certainement pas à tout le monde et que vous ne devriez jamais vous sentir obligé d'en nouer une si vous n'êtes pas à l'aise avec cela. Si vous êtes curieux mais que vous ne savez pas si vous pouvez le gérer, prenez quelques mesures pour tester les eaux - peut-être autorisez-vous le droit d'embrasser où vous êtes tous les deux autorisés à embrasser une autre personne.
Si cela se passe bien, envisagez de l'augmenter jusqu'aux préliminaires et éventuellement de passer au sexe. Encore une fois, chaque relation est différente, alors mettez des règles en place et fixez des limites, et avant de vous en rendre compte, vous vivrez comme l'ultramoderniste éclairé du 21e siècle que vous êtes !
Laura Miano est une sexothérapeute en formation dont la passion est centrée sur l'élimination des barrières entourant la sexualité et l'encouragement des gens à explorer leur sexualité de nouvelles façons. Elle célèbre la diversité et croit que chaque individu a droit à sa propre identité sexuelle. Pour la contacter ou voir plus de son contenu, envoyez un e-mail à [email protected] ou suivez @lauramianosexology.
FAQ générale
Les relations ouvertes fonctionnent-elles ?
Les couples entrent dans des relations ouvertes pour une myriade de raisons valables, et beaucoup les trouvent réussies. Ce qui est important pour qu'une relation ouverte fonctionne, c'est la transparence entre les parties impliquées, ainsi qu'une communication ouverte, un consentement mutuel et une aisance à explorer la non-monogamie.
Les relations ouvertes sont-elles mauvaises ?
Bien qu'ils ne soient peut-être pas la forme de relation la plus courante dans la société moderne, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles un couple peut s'engager sur la voie d'une relation ouverte, et si certains peuvent trouver cela difficile, d'autres sont à l'aise avec le concept d'eux-mêmes et leur partenaire explorant leur sexualité avec d'autres personnes.
Une relation ouverte est-elle saine ?
Les relations ouvertes nécessitent de l'honnêteté et de la transparence pour fonctionner à long terme, mais il existe de nombreux exemples sains de couples qui entretiennent des relations saines et ouvertes depuis de nombreuses années.
Quel est l'intérêt des relations ouvertes ?
Alors que la sécurité de la monogamie traditionnelle peut être la norme pour la plupart, les relations ouvertes sont une option pour les gens dans de nombreux scénarios, tels que les relations à distance ou les couples qui s'aiment mais veulent simultanément la liberté d'avoir des relations sexuelles avec d'autres personnes.
Une relation ouverte peut-elle sauver une relation ?
Bien qu'il n'y ait pas de solution unique à une relation qui est sur les rochers, l'ouverture d'une relation devient de plus en plus courante pour accroître l'intérêt entre les couples, tout en attisant des sentiments ou des émotions qui auraient pu stagner autrement.
