Pour de nombreux hommes, les soins de la peau ne sont une préoccupation que lorsqu'un problème survient. L'ironie est bien sûr qu'en adoptant une approche aussi nonchalante, des problèmes surgiront inévitablement. Pour aggraver les choses, certains de ces problèmes de peau masculine - les rides par exemple - seront un cas de trop peu trop tard, peu importe ce que promet un remède miracle. En d'autres termes, ces hommes n'évitent pas, ils tergiversent.
D'autres mecs savent mieux et adoptent une approche beaucoup plus consciente des soins de la peau pour hommes. Comme tant de leurs homologues féminines, elles savent qu'en adoptant un régime de soins de la peau masculin habituel, elles travaillent cet angle de prévention, éliminant les problèmes avant même que ces problèmes ne surviennent. En conséquence, ces gars ont une peau lisse et saine, généralement sans acné ni rides. Leur petit investissement de temps et un peu d'argent a porté ses fruits sous la forme de moins d'irritations, de pores non obstrués et d'une belle peau dans l'ensemble.
Ce qui nous amène à vous. Êtes-vous un procrastinateur ou un régulateur? Ou êtes-vous juste un gars qui ne sait pas comment lancer une routine? Si c'est le cas, nous avons un guide des soins de la peau que les hommes devraient suivre quotidiennement et c'est juste pour vous. Lisez la suite et nettoyez-vous.
Cet article fait partie de notre série Trimmed & Terrific.
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Utilisez quotidiennement un nettoyant pour le visage pour hommes
Il y a des parties de votre peau que vous pouvez cacher, puis des parties que vous ne pouvez pas cacher. Ce que nous essayons de dire ici, c'est que tout le monde peut voir votre visage, donc garder ce visage propre est probablement l'étape la plus importante des soins de la peau pour hommes. Pour vous assurer que votre visage ne pose aucun problème, déterminez d'abord quel type de peau vous avez (et soyez honnête avec vous-même) : normal, gras, sec, vieilli ou une combinaison des éléments ci-dessus. Ensuite, recherchez un nettoyant pour le visage qui cible votre type de peau spécifique. Si vous ne savez pas exactement quel type de peau vous avez ou quel nettoyant utiliser, optez plutôt pour un nettoyant pour le visage multi-actions. Et pour être clair, nous parlons d'un nettoyant pour le visage, pas d'un pain de savon ou d'un gel douche.
Maintenant que vous avez votre nettoyant pour le visage, vous voulez l'appliquer deux fois par jour, une fois le matin et une fois avant de vous coucher le soir. Vous devez d'abord ouvrir vos pores en vous aspergeant le visage d'eau tiède ou en prenant une douche chaude. Appliquez ensuite une noisette de nettoyant sur votre visage. Frottez le nettoyant sur la peau de votre visage pendant environ 30 secondes et regardez comme il forme une belle mousse. Ne frottez pas trop fort car vous ne voulez pas tirer sur la peau. Enfin, rincez à l'eau froide (en insistant sur « cool »), ce qui réduira la taille de vos pores et empêchera l'excès d'huile de pénétrer. Et rappelez-vous : ne frottez pas trop fort sur la peau lorsque vous la lavez.
Exfolier deux fois par semaine
La peau est un organe vivant (le plus grand du corps en fait) avec son propre mécanisme de régulation intégré qui produit des cellules mortes de la peau de manière cyclique. Cela signifie que vous devez exfolier deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes persistantes de la peau, qui peuvent obstruer les pores, empêcher les cellules saines de remonter à la surface et même affecter le teint global de la peau masculine. En d'autres termes, cette étape est cruciale car elle gardera la peau propre et saine. Il produira également des conditions optimales pour un rasage en douceur. Cela dit, vous ne voulez pas abuser de l'exfoliation car cela peut entraîner une sécheresse et une irritation. Une ou deux fois par semaine suffisent amplement, et si vous avez la peau très grasse, envisagez d'y aller trois fois par semaine pour éviter l'accumulation.
Pour bien exfolier, procurez-vous un gommage du visage pour hommes de qualité. Vous pouvez soit exfolier après avoir appliqué un nettoyant pour le visage, soit à la place du nettoyant pour le visage. Procédez ensuite de la même manière générale que vous l'avez fait avec le nettoyant pour le visage. Rincer le visage à l'eau tiède. Frottez le produit pendant environ 30 secondes à l'aide de votre main, d'un gant de toilette ou d'une brosse exfoliante désignée. N'oubliez pas de ne pas frotter trop fort car cela endommagerait réellement la peau. Enfin, rincez à l'eau froide. Pensez à suivre cela avec une crème hydratante ou une crème anti-âge car les produits exfoliants ont tendance à assécher la peau.
Hydrater quotidiennement
Les soins de la peau pour hommes sont une question de prévention, mais il s'agit également de conserver une peau éclatante et saine. Par conséquent, vous devez vous hydrater une fois le matin et une fois le soir avant d'aller vous coucher. L'utilisation d'un hydratant pour le visage gardera la peau hydratée et belle, ce qui à son tour réduit l'accumulation d'huiles et prévient également les rides. L'hydratation doit toujours venir à la fin de la routine de nettoyage du visage des hommes, c'est-à-dire après le nettoyage du visage ou l'exfoliation. Traitez ce produit comme une lotion (ce qui est le cas), ce qui signifie que vous n'avez pas besoin de le rincer après l'avoir appliqué doucement. Dans le même ordre d'idées, utilisez une lotion solaire SPF 30 ou plus si vous êtes au soleil toute la journée.
Soin du corps
Les soins de la peau pour hommes appropriés peuvent se concentrer sur le visage, mais couvrir tout le corps est sans doute tout aussi important. De même, le processus est relativement similaire au nettoyage du visage, mais avec moins d'accent sur l'exfoliation (qui fait un effort supplémentaire - faites-le au maximum deux fois par semaine). Vous voulez commencer par prendre une bonne douche tiède ou chaude pour ouvrir ces pores. Ensuite, vous devez procéder comme suit :
Laver avec un savon en barre ou un nettoyant pour le corps - Le savon en barre n'est pas nécessairement bon pour le visage, mais c'est bon pour le corps. Cela dit, les nettoyants pour le corps contiennent généralement plus d'hydratant, de vitamines et d'huiles utiles. Si vous avez la peau normale ou grasse, vous avez le choix. Si vous avez la peau sèche, cependant, il est préférable de vous en tenir à un gel douche fortifié.
Hydratants pour le corps - Si une routine quotidienne de soins de la peau masculine semble déjà laborieuse, alors l'hydratation du corps semblera carrément laborieuse. La bonne nouvelle est que beaucoup de gars peuvent ignorer l'hydratation du corps tout en restant bien. Cependant, si vous avez la peau trop sèche, l'hydratation du corps est vraiment essentielle. Appliquez-le après la douche et affinez sur les zones comme les genoux, les coudes, le bas des jambes, les épaules et les mains, c'est-à-dire les zones les plus sèches et les plus exposées.
Crème pour les mains pour hommes - Étant donné combien vous utilisez vos mains (ou sur qui vous les utilisez), il est logique de vouloir des paumes lisses et propres. Pensez à utiliser une crème pour les mains pour hommes de qualité qui hydratera la peau sans la rendre trop lisse ou grasse.
Quelques extras
Pour la plupart, le régime de soins de la peau pour hommes présenté ci-dessus est plus que suffisant pour vous mettre sur la bonne voie vers une peau saine. Mais si vous êtes tellement captivé par l'ensemble du processus de soin de la peau des hommes, alors ne nous laissez pas vous empêcher de découvrir les extras suivants :
Toner - Facultatif mais loin d'être obligatoire, le toner est généralement utilisé pour équilibrer les niveaux de pH de la peau après le nettoyage. D'un autre côté, la plupart des experts vous diront que la peau équilibre naturellement les niveaux de pH. Cela fait-il du toner plus un gadget, moins un soin de la peau pour hommes essentiel ? Probablement.
Masque facial - Imaginez une femme couverte de crème avec des concombres sur les yeux et vous savez ce qu'est un masque facial. Et bien qu'une telle mesure puisse sembler aller trop loin, les masques faciaux peuvent vraiment offrir une variété d'avantages, dont la plupart dépendent du type de masque que vous utilisez. Dans l'ensemble, considérez les masques faciaux comme des nettoyants pour le visage super puissants qui peuvent faire des choses comme nettoyer drastiquement ces pores, hydrater la peau, infuser la peau avec toutes sortes de vitamines et de minéraux bénéfiques, améliorer la texture et donner à la peau un éclat jeune et sain. Cela peut prendre du temps, mais cela en vaut la peine.
Crème pour les yeux - C'est une crème anti-âge qui attaque les pattes d'oie qui poussent à côté de vos yeux. Appliquez la crème pour les yeux avant d'appliquer la crème hydratante. Comme pour la crème hydratante, ne la lavez pas après l'avoir légèrement frottée.
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