Augmentez votre temps et votre vitesse de réaction avec le kit d'entraînement Blazepod - Journal Web de la vie des hommes

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Les athlètes de haut niveau ont besoin de plusieurs compétences pour rester au sommet de la performance. La vitesse et le temps de réaction sont deux des éléments les plus importants à ajouter à toute liste, tout comme l'endurance et la récupération. Travailler ces différentes compétences peut être difficile et monotone. C'est pourquoi de nombreux entraîneurs ont ajouté la gamification à leur répertoire. L'un des moyens les plus innovants d'améliorer la réaction, la vitesse et l'endurance consiste à utiliser le kit d'entraînement Blazepod Reaction. Une «aide à l'entraînement tactile capacitive modulaire», le Blazepod consiste en une application qui contrôle des capteurs que vous pouvez toucher, donner des coups de pied ou écraser au fur et à mesure que vous progressez dans votre entraînement.

«Pendant des années, l'exercice Flash Reflex était réservé aux athlètes professionnels, complexe à utiliser et au prix de milliers de dollars. Blazepod est là pour changer cela », déclare Yaniv Shneiderman, fondateur et PDG de Blazepod, basé à Miami. Comme mentionné, Blazepod est un système de capteurs qui peut être configuré dans un cours pour faire passer un entraînement au niveau supérieur. Dans sa configuration la plus basique, les capteurs Blazepod sont placés au sol, mais les sangles et les ventouses incluses permettent de placer les capteurs à peu près n'importe où. Lorsque l'entraînement commence, les capteurs s'allument au hasard et l'athlète est mis au défi de le toucher, de le frapper, de le frapper ou de l'écraser pour l'éteindre.

Le système permet deux capteurs jusqu'à 24 capteurs, ce qui signifie que l'entraînement peut permettre à l'athlète de tester ses capacités de réaction ou sa vitesse alors qu'il se démène pour éteindre le capteur. Les entraînements peuvent consister en des sprints, des sauts et tout autre nombre d'activités. Les boxeurs, les artistes martiaux et les combattants MMA peuvent utiliser les capteurs pour travailler sur leurs combinaisons. Les gymnases peuvent offrir les capteurs en tant que classe. Les groupes peuvent même transformer les capteurs en jeux, les équipes adverses gardant ou essayant d'éteindre les interrupteurs. Les possibilités sont infinies.

L'application compagnon contrôle les capteurs et suit également les temps de réaction jusqu'à la milliseconde. Les formateurs peuvent surveiller les performances des clients, puis travailler individuellement avec la personne pour améliorer sa réaction et sa vitesse.

L'application Blazepod s'intègre également à Google Fit et Apple Health Kit, afin que les utilisateurs puissent enregistrer leurs entraînements tout en travaillant pour atteindre leurs objectifs. Blazepod a récemment collecté plus de 169 000 $ via Kickstarter et Indiegogo pour commencer. La date d'expédition initiale du système est en novembre.

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