Les tests d'aptitude SAS sont conçus pour séparer la crème de la récolte. Quantificateur ultime, les unités SAS sont connues pour n'accepter que les candidats les plus élites à leurs cours. Pour cette raison, les tests de condition physique qu'ils utilisent sont conçus pour éliminer les personnes faibles, inaptes ou non préparées. Chacun des tests énumérés ci-dessous est le strict minimum requis pour être accepté dans le cours, et vous feriez mieux de croire qu'ils accélèrent les choses à partir de là. Alors, pensez-vous avoir ce qu'il faut pour réussir les tests de fitness SAS les plus difficiles au monde ? Voici ce qu'ils impliquent…
Que sont les unités SAS ?
Les unités des services aériens spéciaux (SAS) sont les forces militaires les plus d'élite qu'un pays a à offrir. Ces unités exécutent généralement les missions les plus dangereuses, complexes et difficiles confiées à une armée. En raison de la complexité et des niveaux élevés de danger et de difficultés auxquels ils seront confrontés sur le terrain, les cours de sélection SAS poussent les candidats à leurs limites absolues à la fois mentalement et physiquement.
Connus pour leurs tâches tortueuses et leur pression incessante, les cours SAS ont le taux d'achèvement le plus bas de toutes les branches militaires. Certaines des unités de cette liste ne réussissent que 3 % des candidats, parfois aucun. Et maintenant que nous sommes au courant, passons aux tests de condition physique d'entrée.
Tests de fitness SAS les plus difficiles
Malgré ce que vous pourriez penser, l'armée américaine n'est pas la plus extrême ou la plus intense. Ce privilège appartient à nos amis d'Europe de l'Est. La « dureté » de chaque test a été jugée par le taux d'achèvement, avec des rapports indiquant le pourcentage de candidats qui échouent au processus de candidature.
Bien que certains tests puissent sembler plus faciles à première vue que d'autres, ils peuvent vous surprendre. Par exemple, le test de condition physique de l'armée indienne Para Special Forces peut sembler simple par rapport à d'autres, cependant, le défi de condition physique a un taux d'échec de 90%, ce qui en fait l'un des tests SAS les plus difficiles au monde. Alors, que doit faire l'agent d'élite pour s'assurer qu'il réussit ? Voici une liste des six tests de fitness SAS les plus difficiles au monde.
1. Groupe Alpha russe Spetsnaz
Si vous essayiez de déterminer quel test de la liste était le plus difficile, la Russie prend le gâteau (et vraiment, êtes-vous même surpris que ce soit la Russie ?). Pour être sélectionnés pour la formation Alpha Group Spetsnaz, l'unité des forces spéciales de la Russie, les candidats doivent passer le test d'aptitude militaire le plus difficile au monde :
- 3000m couru en 10:30 minutes ou moins
- 100m couru en moins de 12,7 secondes
- 10 suicides de 10 m en moins de 25 secondes
- 25 tractions ou plus
- 90 pompes en 2 minutes
- 90 redressements assis en 2 minutes
- Un minimum de 30 trempettes sans pause
- 10 répétitions de poids corporel au développé couché
- Combat au corps à corps, 3 rounds de 3 minutes contre un adversaire généralement plus grand. S'ils agissent sur la défensive ou perdent le combat, ils échouent.
Unité SAS: Groupe Alpha - Spetsnaz
Pays: Russie
Établi: 1978
Devise: "Gagner et revenir"
Hauteur requise: 175 cm (5 pi 9)
2. Israélien Sayeret Matkal
Sayeret Matkal est l'unité des forces spéciales des Forces de défense israéliennes. Ils sont réputés secrets et sont entraînés à se battre dans tous les types d'environnements et de situations. Pour être pris en considération pour le cours de formation avancée, les candidats doivent réussir le test de condition physique suivant :
- 3 km de course en moins de 14 minutes
- 3 squats avec une barre de 60 kg (mais au moins 11 est considéré comme un bon score)
- Le suicide se déroule dans un gilet lesté de 15 kg en moins de 14 secondes
- Développé couché de 60 kg pour 3 répétitions (avec un minimum de 12 considéré comme un score moyen)
- 3 tractions dans un gilet lesté de 15 kg (encore une fois, 12 est considéré comme un score plus adéquat).
Unité SAS: Sayeret Matkal
Pays: Israël
Établi: 1957
Devise: "Qui ose gagner"
3. Forces spéciales para de l'armée indienne
Le processus de sélection pour le Para SF de l'armée indienne est considéré comme l'un des plus difficiles au monde, 90 % des candidats ayant échoué au cours de 3 mois. Pour postuler au cours de sélection, les candidats doivent d'abord passer le test de condition physique suivant:
- 5000m couru en 20 minutes ou moins
- 14 tractions strictes d'affilée
- 40 pompes en 1 minute
- 80 redressements assis en 2 minutes
- Une course de navette, similaire au test du bip, comme test de réussite-échec.
Unité SAS: Para SF
Pays: Inde
Établi: 1966
Devise: « Hommes à part, chaque homme est un empereur »
4. Force Delta de l'armée américaine
L'unité la plus élitiste de l'armée américaine, la Delta Force ne prend que la crème de la crème en ce qui concerne les candidats. Pour se qualifier pour le deuxième tour de sélection, les candidats doivent d'abord effectuer 6 exercices dans l'ordre, chaque exercice étant noté en fonction des répétitions ou de la vitesse. Seuls les scores les plus élevés passeront au tour 2. Le taux de réussite minimum pour ces exercices est :
- 4m crawl inversé en moins de 25 secondes
- 37 redressements assis en 1 minute
- 32 pompes en 1 minute
- Un parcours course, esquive, saut en moins de 24 secondes
- Une course de 3 km en moins de 16h30
- Une nage de 100m toute habillée, y compris une combinaison.
Une fois que les participants ont réussi le test de condition physique initial, ils sont ensuite testés sur une marche rapide de 18 milles et une marche de 40 milles. 90% de tous les candidats élites ne passeront pas la phase de candidature.
Unité SAS: Delta-Force
Pays: Etats-Unis
Établi: 1977
Devise: "De Oppresso Liber"
5. Services aériens spéciaux britanniques
Le SAS du Royaume-Uni est l'unité de forces spéciales la plus ancienne et la plus célèbre au monde. D'autres pays (Australie incluse) ont essayé de copier leurs méthodes de formation, et le processus de sélection est considéré comme l'un des plus difficiles au monde. Selon Guerrier MSIG, environ 85 pour cent de ceux qui entreprennent le régime échoueront. Pour être sélectionnés dans l'illustre programme de formation, les candidats doivent réussir le test suivant :
- 45 pompes, pas de repos
- 45 redressements assis, pas de repos
- 1,5 mile de course en moins de 9:30 minutes
- Le candidat doit sauter d'une tour de 10 m dans l'eau.
- Une nage dans l'eau de 25 m en uniforme tenant une arme
- Une nage de 200 m en uniforme plus 5 min de marche dans l'eau
- Un test de récupération d'objets sous-marins et de plongée
- Course de colline de 8 milles en moins d'une heure
Unité SAS: Services aériens spéciaux
Pays: Royaume-Uni
Établi: 1941
Devise: "Qui ose gagner"
Essais permis: 2
6. Commandos australiens
En commençant les choses dans notre propre arrière-cour, nous commençons par la «tête de lance» de l'armée australienne. Les commandos australiens sont considérés comme certains des soldats les plus coriaces au monde, et il est facile de comprendre pourquoi d'après leurs exigences physiques strictes d'entrée. Pour se qualifier pour la sélection Commando, les candidats australiens doivent remplir :
- Un minimum de 60 pompes, 100 redressements assis et 10 tractions, avec des points attribués pour les répétitions supplémentaires (plus vous obtenez de points, plus votre score pour la composante force est élevé).
- Un parcours course, esquive, saut en moins de 50 secondes.
- Une course de 2,4 km en 11:30 minutes ou moins en uniforme de patrouille et une trousse pesant 7 kg, des coureurs et tenant un fusil.
- Un test de natation immédiatement après la course, impliquant 2 minutes de marche sur l'eau et 400 m de nage en 18 minutes en uniforme complet et chaussures.
- Marche d'endurance de 15km en 2h20 avec un sac de 28kg.
Si ce test épuisant n'est pas assez fou, les candidats n'ont que 3 minutes entre chaque exercice et 5 minutes entre la course de 3 km et le sprint de 100 m. Ils doivent même courir de la piste de course au gymnase pour continuer le test.
Unité SAS: Commandos
Pays: Australie
Établi: 1997
Devise: "Sans avertissement"
FAQ générale
De quoi avez-vous besoin pour entrer dans le SAS?
Pour se qualifier pour le processus de sélection SAS, chaque pays aura un critère essentiel différent. En Australie, les candidats doivent suivre une formation initiale de fusilier d'infanterie, un programme d'accélération des forces spéciales de 6 semaines et réussir un examen médical et une évaluation psychologique des forces spéciales avant de suivre le cours de sélection SAS de 21 jours.
Quel est le test SAS le plus difficile ?
Le test de fitness SAS le plus difficile au monde est le groupe russe Alpha Spetsnaz. Pour être sélectionnés dans l'unité des forces spéciales russes, les candidats doivent se soumettre à un défi de remise en forme exténuant en sept parties qui se termine par un combat littéral.
