Que vous soyez un champion du monde en herbe ou que vous souhaitiez simplement une façon plus excitante de vous mettre en forme, le Jiu Jitsu brésilien à Sydney a quelque chose pour répondre à vos besoins. Le BJJ à Sydney est une activité de plus en plus populaire car elle allie fitness, compétition, stratégie et technique et plaisir de groupe. Le Jiu Jitsu n'est pas seulement un entraînement intense pour tout le corps, mais il aide également à aiguiser l'esprit en offrant des centaines de mouvements et de contre-mouvements au cours des premières années d'entraînement.
Le Jiu Jitsu brésilien est un art martial/sport de combat orienté grappling avec des racines japonaises qui est né au Brésil dans les années 1920. Le combattant du BJJ Royce Gracie a contribué à attirer l'attention du grand public sur cette technique de combat efficace et efficiente lorsqu'il a combattu dans le tournoi sans restriction des premiers UFC. La famille Gracie a transcendé ce sport à travers le temps et les continents en formant des combattants professionnels - dont beaucoup enseignent maintenant à Sydney.
Ces 16 gymnases BJJ - de Gracie Jiu Jitsu Sydney aux installations de 280 m2 d'espace au sol - sont les terrains d'entraînement de premier plan pour que vous deveniez un expert en jiu jitsu en un rien de temps.
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1. Gracie Jiu Jitsu Brésilien
Le Gracie Brazilian Jiu Jitsu est une institution bien connue non seulement à Sydney, mais aussi dans le monde entier. Fondateur et chef, Bruno Panno, a reçu sa ceinture dorsale et ses qualifications d'enseignant directement des personnes qui ont développé le Jiu Jitsu Brésilien à Rio de Janeiro. En tant que tel, une visite à Gracie Jiu Jitsu vous permet d'apprendre directement de la cale du dormeur de l'oiseau. Ils ont plusieurs emplacements à travers Sydney de la côte centrale à Campbelltown, avec leur siège à Alexandrie.
Adresse: 3/576 Botany Road, Alexandrie NSW 2015
Téléphone: +61 404 708 385
Coût de l'adhésion : offre un essai gratuit
2. Académie de Jiu Jitsu de Sydney
Entraînez-vous sur certaines des meilleures installations du pays à la Sydney Jiu Jitsu Academy à Crows Nest. Un 180m2 tapis avec sous-plancher et rembourrage anti-impact n'est que le début. Associez cela avec le coaching de 2sd Ceinture noire et champion du monde, Bruno Alves, et vous disposez d'un terrain d'entraînement de premier plan pour tout aspirant maître BJJ Sydney.
Adresse: 51, rue Hume, Crows Nest NSW 2065
Téléphone: 1300640383
Coût de l'adhésion : offre un essai gratuit
3. Racines BJJ
Instructeur en chef chez Roots BJJ, Paulo Guimares, est un 5e ceinture noire diplômée, ancien instructeur de combat rapproché et d'autodéfense de l'armée brésilienne, fondateur et directeur de la Fédération brésilienne de Jiu Jitsu NSW, ancien surfeur professionnel et pilote. En d'autres termes, la passion et les connaissances trouvées dans l'un de leurs multiples sites à Sydney sont sans précédent. Roots a été le premier Jiu Jitsu brésilien à Sydney à être ouvert par une ceinture noire brésilienne, mais ce sera probablement le dernier que vous visiterez.
Adresse: Boutique 1560A Westfield Warringah Mall, Brookvale 2100 NSW
Téléphone: 0420 989 937
Les heures: Lun-sam 7h-21h
4. Gracie Barra
Si vous voulez vous mettre au défi avec le plus haut niveau de Jiu Jitsu brésilien, Gracie Barra est le gymnase BJJ Sydney pour vous. Maître Carlos Gracie Jr a développé le programme de cours, le fils du Grand Grand Maître Carlos, fondateur du Jiu Jitsu Brésilien. Profitez des deux zones de tapis dont une de 170m2.
Adresse: 6/128 Old Pittwater Road, Brookvale NSW 2100
Téléphone: (02) 9938 3910
Coût de l'adhésion : offre un essai gratuit
5. Pacheco Jiu Jitsu
Les cours à Pacheco Jiu Jitsu sont limités à seulement 20 personnes, ce qui signifie que vous aurez beaucoup de temps de pratique et une attention individuelle. Et bien sûr, un autre instructeur de ceinture noire et d'autodéfense certifié, Diogène Pacheco est à la tête de ce gymnase de premier ordre de Jiu Jitsu à Sydney.
Adresse: 12/1 Place Vuko, Warriewood NSW 2012
Téléphone: +61 421 239 137
Coût de l'adhésion : 200 $ Pass 8 semaines, 160 $ par mois Adulte Illimité
6. Langes
Connu pour avoir produit de nombreuses ceintures noires d'État, nationales et championnes du monde, l'entraîneur en chef de Langes MMA Anthony Lange traduit le BJJ dans une langue que tout le monde peut comprendre. Langes a un environnement accueillant pour tous les niveaux et tous les âges du Jiu Jitsu à Sydney depuis 1994.
Adresse: 7/380 Pittwater Road, North Manly NSW 2100
Téléphone: 02 9939 3706
Coût de l'adhésion : 17,50 $ Adultes débutants, 27,90 $ Adultes Mover, 33,2 $ Shaker adultes, 40 $ Adultes illimités, 28 $ Cours occasionnels adultes (par classe)
7. L'équipe Perosh (alias SPMA)
Apprendre un verrou de bras à partir de 4e degré BJJ Black Belt superstar Anthony Perosh chez Team Parosh (alias SPMA). Ancien combattant UFC Heavyweight, Perosh est passionné par la transmission de ses compétences dans un environnement convivial pour diffuser les compétences du Jiu Jitsu à Sydney.
Adresse:97 Queens Rd, Five Dock NSW 2046
Téléphone: 02 9715 3100
Coût de l'adhésion : deux semaines de formation gratuite
8. VT1
Avec une suite d'entraîneurs internationaux, dont chacun a concouru à un niveau international, il est juste de dire qu'il y a une quantité importante d'expérience à faire au VT1. Le co-fondateur Liam Resnekov est une ceinture noire Gracie Hamaita Jiu Jitsu, ce qui signifie que vous changerez de couleur en un rien de temps après avoir visité ce Jiu Jitsu brésilien à Sydney.
Adresse: 19B/390 Eastern Valley Way, Chatswood NSW 2067
Téléphone: 02 9417 1001
Coût de l'adhésion : semaine de formation illimitée pour 10 $
9. Alliance Sidney
Adam Childs est le seul non-natif d'Amérique du Sud à avoir enseigné au prestigieux siège de l'Alliance à Sao Paulo, au Brésil. Il est ceinture noire BJJ sous la direction de l'entraîneur-chef de l'Alliance Fabio Gurgel et a fondé Alliance Sydney en août 2021-2022. Parlant à la fois portugais et anglais, Childs apporte les nuances du Jiu Jitsu brésilien traditionnel à Sydney à chaque visiteur qui franchit leurs portes.
Adresse: 439-441 Old South Head Road, Rose Bay NSW 2029
Téléphone: 0435 845 004
Coût de l'adhésion : offre un essai gratuit
10. L'éducation aux prises
Situé à Kogarah, Grappling Education est un studio dirigé par BJJ & Judo Black Belt, Keller Locke-Sodhi. En tant que champion ADCC Oceania Trails, plusieurs fois champion pan-pacifique et ancien membre de l'équipe australienne de judo, Keller et sa gamme d'entraîneurs offrent une richesse d'expérience et de connaissances. Ce studio de Sydney BJJ s'adresse aux hommes et aux femmes, ainsi que des cours pour débutants et expérimentés.
Adresse: 45 Princes Hwy, Kogarah NSW 2217
Téléphone: 1300 068 528
11. Ribeiro Jiu Jitsu Sydney
Si vous avez 3 ans ou plus, un adolescent, un homme ou une femme, vous pouvez apprendre le BJJ à Sydney au Ribeiro Jiu Jitsu. Essayez un cours d'introduction gratuit pour voir si c'est pour vous, ou plongez directement dans un cours de n'importe quel niveau de compétence. L'entraîneur-chef, Bernardo Trekko, est ceinture noire de jiu jitsu, trois fois champion pan-pacifique IBJJ et s'entraîne quotidiennement depuis plus de 19 ans.
Adresse: 1/26 Atkinson Rd, Taren Point 2229 NSW
Téléphone: 0404 544 509
Coût de l'adhésion : cours d'introduction gratuit
12. Bouledogue Gym
Bulldog Gym propose une variété de cours pour chaque niveau de compétence. Ils proposent des cours collectifs de fitness, de création de sports de combat, de compétition et d'entraînement personnel. Avec des entraîneurs de classe mondiale et un immense espace rempli d'équipements de premier ordre, vous atteindrez vos objectifs de fitness ou de compétition en un rien de temps.
Adresse: 5, rue de Séville, North Parramatta 2151 NSW
Téléphone: 0400 715 007
Coût de l'adhésion : 25 $ par visite occasionnelle, 200 $ pour un laissez-passer de 10 cours
13. Jiu Jitsu supérieur
Si vous recherchez un Gracie Jiu Jitsu d'autodéfense à Sydney, ne cherchez pas plus loin que le Higher Jiu Jitsu. Les entraîneurs professionnels vous apprendront à utiliser l'effet de levier, à comprendre la mécanique corporelle et vous aideront à étudier le jiu jitsu dans un environnement sûr et convivial. Higher Jiu Jitsu est le représentant de l'association Pedro Sauer Jiu Jitsu de Sydney, vous savez donc que leurs prises de dormeur ne sont pas seulement pour le look.
Adresse: PCYC Ville de Sydney Angle de Riley Street et Cathedral Street, Woolloomooloo 2011 NSW
Téléphone: 0415 644 011
Coût de l'adhésion : offre un essai gratuit
14. Zenbu
En ce qui concerne le jiu jitsu brésilien, Sydney propose un large éventail d'options de gym. Offrant l'une des plus grandes salles de sport pour le BJJ à Sydney, Zenbu vous aidera à trouver votre (jiu jitsu) zen intérieur. Ils disposent d'un parquet flottant, d'une surface de tatami rapide et d'une salle de sport ouverte 24h/24. L'instructeur en chef, Diego Barreto, est ceinture noire, double champion de Jiu Jitsu brésilien de l'État de Sau Paulo et champion d'Hawaï.
Adresse: 44/2 Slough Avenue, Silverwater 2128 NSW
Téléphone: 0414 594 106
15. Terrains d'entraînement
Si les séances de BJJ en grand groupe ne vous intéressent pas, l'environnement petit et convivial de Training Grounds à Drummoyne pourrait être le moyen de démarrer votre programme de remise en forme. Ils proposent des cours de jiu jitsu de niveau débutant à avancé à Sydney et se concentrent spécifiquement sur vos besoins individuels.
Adresse: 132, chemin Victoria, Drummoyne 2047 NSW
Téléphone: 02 8006 6996
Coût de l'adhésion : 160 $/mois (disciplines illimitées), 135 $/mois (discipline unique)
16. Mon BJJ
Avec plus de 60 classes et 280m2 d'espace sur le tapis, chacun peut créer son propre programme personnalisé de jiu jitsu - d'où le nom My BJJ. De plus, tous les instructeurs sont disponibles pour des sessions individuelles, et ils ont même plusieurs emplacements. Devenir un pro BJJ ne devient pas beaucoup plus facile que cela.
Adresse: 119 Parramatta Rd, Camperdown 2050 NSW
Téléphone: (02) 8034 8157 ou 0406 456 766
Coût de l'adhésion : 45 $/Deux séances par semaine, 30 $/Décontracté (sans rendez-vous), 20 $/Frais de tapis ouvert
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FAQ générale
Quelle est la différence entre le Jiu Jitsu et le Jiu Jitsu Brésilien ?
Le jujitsu japonais convient aux situations de combat traditionnelles de la vie réelle, tandis que le jiu-jitsu brésilien est davantage axé sur le grappling et est principalement utilisé pour le sport.
A quel âge faut-il commencer le Jiu Jitsu ?
Le Jiu Jitsu est sain pour commencer comme activité régulière à un âge plus jeune de 5 à 7 ans avec une supervision et une formation appropriées.
Quel est l'intérêt du Jiu Jitsu ?
Le BJJ se concentre sur le fait d'amener votre adversaire au sol avec plusieurs techniques et soumissions.
