Guide des cadeaux de Noël 2021-2022 - The Fitness Freak - Journal Web de la vie des hommes

Noël approche à grands pas et vous savez ce que cela signifie : vous allez devoir acheter des cadeaux. Si vous magasinez pour des passionnés de fitness cette année, la tâche n'a jamais été aussi facile qu'elle ne l'est en ce moment. C'est parce que l'industrie du fitness a essentiellement explosé au cours de la dernière décennie, principalement grâce à des innovations rapides et de nouveaux designs élégants. Des trackers puissants aux équipements d'entraînement modulaires en passant par tout le reste, il existe une abondance totale de produits liés au fitness parmi lesquels choisir en ce moment même.

Pour preuve, ne cherchez pas plus loin que notre guide des cadeaux de Noël. Destiné directement aux passionnés de fitness, il se passe de livres de nutrition, d'écouteurs sans fil, de lunettes de natation intelligentes, de moniteurs de fréquence cardiaque, de gants de boxe, de pistolets de massage et bien plus encore. Si vous ne trouvez pas le cadeau parfait ici, vous ne le trouverez pas du tout.

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Apple Watch série 5

Gadget qu'on ne présente plus, l'Apple Watch Series 5 se décline en une multitude de styles différents. Pour donner vie à toutes ses fonctionnalités de remise en forme, diverses spécifications, notamment Bluetooth 5.0, WiFi, des capteurs optimaux et un écran Retina « always on ». Étanche à 50 mètres, la montre leader de l'industrie peut également durer jusqu'à 18 heures avec une seule charge. Choisissez-en un pour votre passionné de fitness préféré et attendez-vous à ce qu'il tombe amoureux. - $649 et plus

Star Wars Kettlebells

Nous avons parcouru un si long chemin en matière de fitness que même les fans de Star Wars vont régulièrement à la salle de sport. Et quand ils le font, ils utilisent ces kettlebells emblématiques. Sculpté sur mesure sous la forme de Dark Vador (70 lb), d'un stormtrooper (60 lb) ou de Boba Fett (50 lb), chacun est fait de fer de haute qualité résistant aux éclats. Utilisez-le correctement et personne ne vous traitera plus jamais de nerd.

Balles de médecine balistique

Aucune routine d'entraînement complète n'est complète sans le puissant ballon médicinal, et celui-ci se classe parmi les meilleurs que nous ayons jamais vus. Fabriqué à partir de matériaux de qualité balistique, il résistera à toutes les formes d'abus punitifs. Grâce à une construction de haute qualité, la balle conserve sa forme tandis qu'une surface à haute adhérence assure une adhérence maximale. Que vous soyez en train de lancer, de claquer, de vous accroupir, de vous tordre ou d'effectuer tout autre exercice, cet essentiel de gym gardera le cap avec une précision considérable. Prends en un.

Gilet lesté Hyperwear Hyper Vest Elite

Votre maniaque du fitness préféré pourrait penser qu'il a tout, mais il y a de fortes chances qu'il ne l'ait pas. Fabriqué à partir de tissu Cordura noir avec une touche d'étirement performant, le gilet lesté d'Hyperwear offre une mobilité sans couture pendant une gamme complète d'entraînements au poids du corps. Ajustez les cordons latéraux élastiques pour obtenir un ajustement parfait et utilisez les poches supplémentaires si vous souhaitez doubler votre poids. Gâteau de boeuf. Boeuf !!!

Fitbit Versa 2

Fitbit est l'un des meilleurs noms du jeu de suivi de la condition physique et pour cause. La montre intelligente Versa 2 maintient l'élan de la marque, qui peut suivre votre fréquence cardiaque 24 heures sur 24, mesurer vos pas, évaluer votre sommeil, compter vos calories et bien plus encore. Grâce à Amazon Alexa et à diverses applications, le gadget peut également exécuter de nombreuses fonctions supplémentaires. Pour sceller l'affaire, un écran plus grand et une durée de vie de la batterie incroyablement longue.

Guide complet de l'alimentation et de la nutrition

Comme n'importe quel passionné de fitness peut vous le dire, rester en forme est autant une question de régime que d'exercice. Entrez dans cette bible de la nutrition de l'experte en alimentation Roberta Larson Duyff, qui offre une véritable passerelle vers une vie saine. Maintenant à sa cinquième édition, le livre continue d'aborder les dernières tendances, préoccupations, études et directives alimentaires. L'alimentation intelligente commence ici. -

Bigger Leaner Stronger : La science simple de la construction du corps masculin ultime

Ce best-seller très populaire a aidé des légions d'hommes à obtenir le corps ultime. L'auteur Michael Matthews utilise son expérience intensive pour dissiper les mythes et se passer d'un assortiment d'indicateurs, de régimes alimentaires et de régimes d'entraînement. Vous n'avez pas besoin de stéroïdes ou même de bons gènes pour profiter des avantages de cette approche éprouvée, juste un dévouement. Ramassez ce que Matthews jette et vous serez plus gros, plus mince et plus fort en un rien de temps.

Écouteurs sans fil Bose SoundSport Free

Entre sa conception ergonomique et ses performances constantes, le Bose SoundSport Free est tout ce que vous attendez des écouteurs sans fil. Ajustés à la perfection, ils offrent une acoustique puissante et une puissance de signal Bluetooth maximale. En conséquence, vous obtenez une lecture sans fil ininterrompue tant que votre téléphone est à proximité relativement proche. Pendant ce temps, les têtes résistantes à la transpiration restent intactes et performantes même pendant les entraînements les plus intenses. Si le passionné de fitness dans votre vie n'en a pas déjà une paire, alors vous venez de trouver le cadeau parfait. - $300

Stimulateur musculaire Compex sans fil 2.0

Il y a une nouvelle tendance qui envahit l'industrie du fitness et elle s'appelle la stimulation musculaire. Mettez-vous ou votre fanatique de fitness préféré dans l'action en achetant le Compex Wireless 2.0, qui revient par de nombreuses critiques cinq étoiles. Avec ce produit pratique qui agit sur vos muscles, vous pouvez gérer la douleur, accélérer la récupération, développer la force, améliorer l'endurance et augmenter le flux sanguin, entre autres. Facile à utiliser, il propose 10 programmes essentiels et 5 niveaux de progression.

Pistolet de massage Theragun

Si seul le meilleur stimulateur musculaire suffit, n'acceptez rien de moins que le Theragun G3. Utilisé par les athlètes professionnels, les entraîneurs, les célébrités et les physiothérapeutes, il peut instantanément soulager la douleur, réduire le stress, libérer les tensions et aider à la récupération. Le stimulateur calibré scientifiquement pompe à deux vitesses distinctes mais tout aussi importantes, tandis qu'une multiprise ergonomique facilite le traitement des zones difficiles d'accès. De conception et de construction supérieures, cet outil élégant est livré avec 4 accessoires professionnels, un étui de voyage haut de gamme et un adaptateur secteur. Vos muscles vous remercieront certainement.

Gants de boxe Everlast Powerlock

Everlast offre le meilleur de l'équipement de boxe et les gants d'entraînement Powerlock ne font pas exception. Construits avec du cuir synthétique et de la mousse anatomique, les gants compacts établissent un équilibre habile entre confort, vitesse et protection. Glissez vos poings et mettez-vous au travail sur le sac de boxe ou les mitaines.

Nike Odyssey React Flyknit 2

Avec son avance considérable sur la concurrence, Nike continue d'innover à un rythme extraordinaire. Cela nous amène à l'Odyssey React Flyknit 2, une sneaker légère qui est exactement aussi précise et optimale que son nom pourrait le suggérer. Composée d'une construction Flyknit emblématique, d'un matériau synthétique et d'un amorti réactif, la sneaker offre une flottabilité, un confort et un soutien copieux. Sa silhouette caractéristique est également assez frappante d'un point de vue visuel. Qu'y a-t-il à ne pas aimer ? - $180

Boîte d'échantillons True Protein WPI

Libérez la puissance de l'isolat de protéine de lactosérum en vous procurant cette boîte d'échantillons abordable, livrée avec un shaker gratuit. Associant les meilleurs isolats de protéines de lactosérum nourris à l'herbe de Nouvelle-Zélande à des ingrédients aromatisants de haute qualité, chaque pack True Protein est aussi savoureux que nutritif. Inclus dans la boîte sont les saveurs suivantes : Chocolat riche (x2), Vanille française (x2), Banane et miel, Caramel salé, Fraises et crème, Moka au café biologique, Noix de coco crue, Gâteau au citron, Pina Colada, Naturel, Menthe au chocolat, et beurre de cacahuète au chocolat. Tout est à action rapide, riche en acides aminés et fondamental pour la forme physique globale.

JAXJOX Kettlebell Connect

Offrant une touche de modernité à votre entraînement standard avec kettlebell, KettlebellConnect dispose d'un système d'empilement de balles unique et d'un noyau de sélection de poids, qui verrouille et désactive les plaques lestées. À votre tour, vous pouvez ajouter ou perdre du poids en quelques secondes, économisant du temps, de l'espace et des efforts dans le processus. Grâce à six capteurs de mouvement d'axe, l'équipement d'entraînement est également capable de suivre chacun de vos mouvements avec une précision constante, en alimentant les données dans une application adjacente. Ajoutez un écran LCD et une batterie longue durée et vous ne regarderez plus jamais les kettlebells de la même manière.

Rouleau en mousse TriggerPoint GRID

Si vous recherchez les avantages de la thérapie musculaire, mais que vous n'avez pas des centaines à dépenser en pistolets de massage ou en stimulateurs sophistiqués, alors le rouleau en mousse abordable de TriggerPoint est fait pour vous. Constitué d'une conception en mousse brevetée, il enveloppe un extérieur multi-densité sur un noyau ferme et creux. Utilisé par les physiothérapeutes, les entraîneurs et les athlètes, il peut rouler à travers les muscles tendus pour éliminer ces nœuds. Le rouleau réduira également la douleur, soulagera la douleur, améliorera la mobilité et préparera le corps à des performances optimales. - $49

Bande de remise en forme Whoop

Utilisé par Joe Rogan et ses amis pendant Sober October, Whoop pousse le suivi de la condition physique à des extrêmes extrêmes. Inscrivez-vous pour devenir membre et le groupe, alias Whoop Strap 3.0, est gratuit. Léger et étanche, il mesure les données physiologiques 24h/24 et 7j/7 pour percer les secrets de votre corps. Avec ce programme et cette technologie à votre disposition, vous pouvez revoir les analyses quotidiennes, former des équipes avec des membres de la communauté partageant les mêmes idées et vous frayer un chemin vers un mode de vie plus sain.

Tracer360 - Gilet lumineux et réfléchissant pour la course et le cyclisme

Nous sommes en 2021-2022 et tout se modernise, même les gilets réfléchissants. Le Tracer360, qui utilise des câbles à fibres optiques, des ceintures thoraciques réfléchissantes 3M et une conception unique en forme de X pour activer une visibilité suprême, en est la preuve. Parfait pour les joggeurs et les cyclistes, cet équipement léger, respirant et réglable vous permet même de changer entre six couleurs ultra-lumineuses. Si vous vous faites renverser par une voiture en portant cette chose, c'était exprès. - $114 et plus

Corde intelligente Tangram

Comme nous l'avons dit : tout s'améliore et devient plus intelligent ces jours-ci, y compris la corde à sauter. Non seulement celui-ci de Tangram vous permet de visualiser votre nombre de sauts pendant que vous vous entraînez, mais il se synchronise avec une application mobile Smart Gym pour ouvrir un monde de possibilités. Désormais, vous ne suivez pas seulement le nombre de sauts, mais vous chronométrez vos entraînements, vous comptez les calories brûlées, vous configurez des programmes d'entraînement par intervalles, vous débloquez des récompenses de remise en forme et vous affrontez des amis. Obtenez-en un pour vous-même et un pour votre passionné de fitness préféré et que l'épreuve de force commence.

Pod Garmin Running Dynamics

Équipé d'un accéléromètre intégré, le pod Garmin Running Dynamics mesure le mouvement du torse lors du calcul de six mesures de course vitales. Ces mesures sont les suivantes : cadence (c'est-à-dire pas par minute), équilibre entre la gauche et la droite, longueur de foulée, oscillation verticale, rapport vertical et temps de contact au sol. Le module volontairement compact se clipse sur votre taille avec une facilité absolue et se synchronise avec une application mobile Garmin Connect sur votre smartphone. Préparez-vous à vous rapprocher de vos mesures biomécaniques. - $109

Kit de course à verrouillage quadruple

Si vous ou votre passionné de fitness préféré voulez un smartphone à vos côtés pendant de longs joggings ou des entraînements intenses, Quad Lock a le kit qu'il vous faut. Prenant la forme pratique d'un brassard réglable, le produit pratique s'adapte à votre iPhone X ou XS et maintient un contact minimal avec la peau dans le processus. Fixer le téléphone est aussi simple que de le tourner et de le verrouiller en place au moyen d'un système de verrouillage breveté à deux étages. Et voila ! Vous êtes prêt à rouler. - $70

Bouteille intelligente Ozmo Active

Rester hydraté est fondamental pour un régime de remise en forme approprié et c'est exactement là qu'intervient la bouteille intelligente active d'Ozmo. Un produit de niche avec un objectif, il mesure votre consommation d'eau et de café pour vous assurer que vous répondez à tous vos besoins d'hydratation. Synchronisez-le avec votre tracker de fitness (Fitbit, etc.) pour aligner les données et ajuster votre consommation en conséquence. Si vous habitez aux États-Unis, vous pouvez également utiliser l'application adjacente pour numériser les étiquettes nutritionnelles nationales. En tant que produit autonome et chargé de capteurs, il utilise des lumières LED et une surface vibrante pour vous alerter lorsque vous ne buvez pas assez. Oh, et avons-nous mentionné qu'il contient également de l'eau ou d'autres boissons ? - $98

Vibe puissante

L'ambiance de ce lecteur multimédia compact est vraiment puissante, d'où son nom. Parfait pour les entraînements de gym, les joggings quotidiens et une multitude d'autres activités, il se clipse facilement et peut contenir jusqu'à plus de 5 heures de listes de lecture ou de podcasts Spotify hors ligne. Étant compatible Bluetooth, il se synchronise de manière transparente avec les écouteurs sans fil, les haut-parleurs portables et les systèmes de divertissement automobile. Petit, léger, durable, polyvalent, résistant à la sueur et exempt d'écrans cassables, ce petit gadget est le rêve d'un passionné de fitness devenu réalité. - $135

Sangle de fréquence cardiaque Polar H10

Lorsqu'il s'agit de mesurer votre fréquence cardiaque, la précision est primordiale. C'est pourquoi nous recommandons la sangle de fréquence cardiaque H10 de Polar, qui fonctionne avec de nombreuses applications de fitness, gadgets de suivi et montres connectées. Mieux connu pour sa précision constante, le moniteur fournit des mesures ECG ultra-précises. Il est également entièrement étanche, équipé d'une connectivité Bluetooth et ANT+, et conçu pour s'adapter confortablement au corps. Une légion d'athlètes professionnels en utilise un et vous devriez aussi. - $78 et plus

Lunettes de natation Form

Appel à tous les nageurs et triathlètes ! Ces lunettes de natation étonnamment abordables, qui accueillent un écran intelligent transparent directement sur l'objectif, font entrer l'avenir dans le présent. Étanches jusqu'à 10 mètres, les lunettes fournissent 12 mesures personnalisables, y compris les temps intermédiaires, la distance, les calories et la fréquence de coups. Sur terre, vous pouvez utiliser l'application gratuite Form Swim pour synchroniser les entraînements et revoir vos métriques.

Rouleau en mousse vibrant HyperIce Vyper 2

Deux fois plus efficace que votre rouleau en mousse standard, celui-ci d'Hyperice dispose de trois réglages de vibration et d'un extérieur lisse et rainuré à deux zones. Conçu pour améliorer la flexibilité et réduire la douleur, il augmente votre amplitude de mouvement globale jusqu'à 40 %. Le passionné de fitness dans votre vie peut l'utiliser pour s'échauffer avant son prochain entraînement, puis l'utiliser à nouveau comme outil de récupération après l'entraînement. Ou il peut utiliser la fonction vibrante pour se masser tout le corps, simplement parce que cela fait du bien. Laissez-le faire, c'est ce que nous disons ici. - $300

Le miroir

Envie de changer la vie de quelqu'un pour le mieux en cette période des Fêtes ? Ensuite, achetez-lui The Mirror, qui ressemble et fonctionne comme quelque chose que vous verriez dans un film de science-fiction. Fondamentalement, un écran interactif géant qui se monte au mur, il propose une formation d'experts, des programmes d'entraînement communautaires, une personnalisation en temps réel, etc. Synchronisez-le avec une montre connectée Apple et vous pourrez commencer à rivaliser avec vous-même. Un moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth est également inclus avec l'achat.

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